桜の花もほころび始め、いよいよ春の訪れを感じる季節になりました。
日々のモカプーとのお散歩もたくさんのお花を眺めながらワクワク気分ですが、ここで気を付けたいのが早めの紫外線対策です。
私は、帽子や手袋でガードしながら、夜にラベンダーを使ったスキンケアをしています。
ラベンダーローション
材料：ラベンダーウォーター95ml、ホホバオイル5ml、ラベンダー・アングスティフォリア1～5滴、100ml容器
作り方：ホホバオイルを容器に入れ、精油を入れる。
そこへ、ラベンダーウォーターを入れ、よく振って完成です。
※精油が上に浮いてくるので、使うたびによく振って使用すること。
※冷暗所保存し、3週間ほどで使い切ること。
ラベンダーについてはリベラシオンのラベンダーの詳細ページをご覧ください。
参考文献：不安脱出のためのフィト・アロマテラピー（創英社）アロマテラピーの教科書（新星出版社）
