アロマ長崎 LIBREA(リブレア) 長与町にあるバレルサウナ&アロマ教室。

アロマ教室

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毎日の生活に植物の優しさと力強い香りを取り入れましょう

くーたんママのおうちサロンアロマ長崎リブレアでは、毎日の生活シーンで精油をどんな風に使いたいかに合わせて、いろんなアロマセラピーのお教室を開いています。

アロマセラピーって何?精油ってどうやって使うの?香るだけじゃないの?ココロやカラダへの働きって何?家族や友人に使いたいからお勉強してみたい・・・などなど。
こういう疑問や願望を持っている方に、アロマのいいところ、気をつけるところ、健康と豊かな日々のための精油の活かし方をお伝えしたいと思っています。

レモンやペパーミントの香りを嗅いで気分がスーッとしたり、森林浴をするとあー気持ちいい~と清々しい気分になるでしょう~これも一つのアロマセラピーなんですよ!
こう考えるとアロマセラピーがもっと身近に感じられませんか。

芳香植物から抽出された「精油(エッセンシャルオイル)」の成分には、抗菌、防腐、抗炎症、抗ウイルス作用などがあり、カラダやココロ、お肌に対して、さまざまな有用性があると言われています。
でも、いくらある症状に期待できる成分が含まれているからといって、使用する人が嫌だなあと感じたら、良い効果は期待できないんですね。

アロマセラピーをお伝えする時に大切にしていることは、その症状に期待できる精油に含まれる成分+その人、その時の心地よい香りを使用することだと思いながらお話させて頂いています。
心地よい香りを嗅ぎリラックスすることで、心や体の調整ができたり、併せてその精油の持つ成分により免疫力もアップするといった働きをしてくれるのです。
精油はお薬ではありませんので、楽しみながら精油を取り入れ、心や体のレベルアップをしようという気持ちを大切にしましょう。

くーたんママのアロマスクールでは、アロマセラピーの知識を、日々の生活の中に取り入れ、心や体の調整やレベルアップ法を学びます。
・ホームケアアロマ(ココロとカラダ)教室
・ホームケアアロマ(ハウスキーピング)教室

お気軽にお問い合わせください TEL 095-815-8652 営業時間11:00~17:00(定休日:不定休)

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