アロマ長崎 LIBREA(リブレア) 長与町にあるバレルサウナ&アロマ教室。

アロマ日和

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お父さんを元気に!バレルサウナ

先日は主人とバレルサウナ入浴でスッキリ!!! お顔のつやも良くなってほっかほかの笑顔!休憩中をパチリ☆ バレルサウナは、日々お仕事を頑張ってるお父さんにもゆっくり入浴して疲れを癒して頂きたいです! 飛び入りで、僕も参加し …

ほのかな優しい香りアロマサシェ

ソイ(大豆)ワックスを使ってラベンダー、オレンジの優しい香りのアロマサシェを作りました。 シナモン、オレンジ、紫陽花、ヘンクリサム、グイの実・・・など、可愛いお花や木の実で飾り付けをするとオリジナルのアロマサシェが出来上 …

PURE105入りのおやつ

PURE105を食べ始めてずいぶん経ちますが、自然のかたちそのままの完全栄養食品なので、安心して食べれますし、いろんなお料理やおやつにも使えるのがいいですね(*^-^*) うちでは、料理に振りかけたり、おやつ作りの生地に …

さっぱり爽快デオドラントスプレー

今年の猛暑は体に負担がかかりますね・・・被災地の方々は大丈夫でしょうか。甲子園で頑張る球児たち、応援の皆さんも暑いだろうなと思いながら見ています。 最近使っている精油は、ハッカ油と柚子の精油です、ハッカの爽快感と柚子の爽 …

清涼感あふれる香りペパーミント

スペアミントとウォーターミントの交雑種、繁殖力旺盛で、とても育てやすいハーブです。葉っぱは柔らかく、軽くこすると清涼感あふれる爽やかな香りがします。 メントールという成分のもつ爽快感が気分転換や気持ちのクールダウンに、ま …

アロマでバスボム作り

まん丸シュワシュワバスボムを作りました!  材料は、重曹、クエン酸、白ぬかパウダー、ローズソルトパウダー、お好みの精油数滴です。 写真では白ですが、紫根オイルとPURE105を入れてるので、やんわりとピンク、緑色です …

PURE105入り野菜たっぷりオムレツ

ある日の食卓♡ いろんな野菜がたっぷり入ったPURE105入りのオムレツです。 がん体験後、野菜や果物をたくさん摂るようになりました。 和田先生の本「和田屋のごはん」には「野菜や果物にはビタミン・ポリフェノールなど、活性 …

帰省した娘と

先日、友人の結婚式で帰省した娘としばしの涼を求めて自然の中へ・・・ でも・・・暑かった(゚Д゚;) 家族で夏の思い出☆ なんて…素敵な感じで終わらないのが我が家  一日目は東彼杵の龍頭泉へ いい感じの滝、モカプーも水 …

PURE105とお肌のつや

PURE105を摂るようになって13年、一番わかりやすい変化は、顔色とお肌のつやだと思います(自画自賛・・・笑)。 でも、冗談じゃなく、他にも摂取されている方は、みんなお肌がつやつやなんですね。 私は、健康のため栄養素と …

アロマコーディネーター資格取得講座

          今日は、アロマコーディネーター資格取得講座でした。 受講生のUさんは、ボディーケアのお仕事をされていて、スキルアップのため、コーディネーターの勉強に来 …

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