部分浴法の一つで足(脚)をお湯につける利用法、内臓の働きと密接な足裏を温める事で血行を促進し、老廃物の排出を促進し代謝を活発にします。
たらいやポリバケツに熱めのお湯をはり、3滴以下の精油を落とし、よくかき混ぜてから足首や膝下までを浸します。座ったままでできるので、高齢者や体力がない人でも安全に利用できます。